亚洲国产精品一区二区三区在线观看,亚洲图片欧美在线,亚洲一区二区师生制服

PChouse首頁 > 家居百科 > 百科_生活 > 正文

涼拌豬耳朵的做法

2016-9-20 10:33:34  來源:pchouse  作者:zengjiaqi

涼拌豬耳朵的做法

  豬耳朵中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,食用后客有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。

  1、將豬耳朵洗凈。鍋中倒入清水,大火煮開后放入豬耳朵焯燙5分鐘,撈出沖凈后瀝干備用。(如豬耳朵上有毛,此時可以用火燒去豬耳朵表面的豬毛。但通常我們在超市買的豬耳朵,毛已經被除去的很干凈)

  2、姜去皮切成片,大蔥切成5cm長的段,大蒜去皮用刀輕拍一下,但不要拍碎。

  3、不粘鍋中倒入油,大火加熱至油5成熱時,倒入蔥姜蒜,八角,花椒,陳皮,草果,桂皮,香葉和干辣椒,煸炒出香味后,放入豬耳朵,然后烹入料酒

  4、倒入生抽和老抽,用鏟子翻動豬耳朵,使醬油的顏色均勻的覆蓋在豬手上。倒入開水,沒過豬耳朵,調入白糖,蓋上蓋子,改成小火燉煮1個半小時。

  5、最后打開蓋子,放入冰糖和鹽,攪勻后改成大火再煮10分鐘,待冰糖完全融化,湯汁慢慢收干即可。

  需要注意的是,豬耳朵需要燉煮的時間較長,豬皮變軟糯后很容易黏鍋底,如果用不粘鍋做的話,會比用鐵鍋做,更能保持豬耳朵表皮的完整。

責任編輯:zengjiaqi
<menu id="raer9"><dl id="raer9"></dl></menu>
<bdo id="raer9"></bdo>
    1. <center id="raer9"></center>

      主站蜘蛛池模板: 开平市| 论坛| 苗栗市| 临海市| 阳曲县| 唐山市| 拉萨市| 郁南县| 龙陵县| 绥化市| 绵阳市| 肃北| 宁河县| 阳原县| 滕州市| 荣昌县| 泸西县| 昌黎县| 蒲城县| 怀宁县| 铁岭县| 永和县| 萨迦县| 宜都市| 沙田区| 西乡县| 法库县| 宁安市| 长沙县| 鹤峰县| 西畴县| 开平市| 陆良县| 红原县| 南投市| 澄江县| 砀山县| 垣曲县| 宣恩县| 丰台区| 五河县|