亚洲国产精品一区二区三区在线观看,亚洲图片欧美在线,亚洲一区二区师生制服

PChouse首頁 > 家居百科 > 百科_生活 > 正文

粽香排骨的營養價值

2016-9-29 16:32:48  來源:pchouse  作者:zengjiaqi

粽香排骨的營養價值

  用粽葉包粽子大家都吃過,但用它來蒸排骨呢?排骨自然就帶著一股清香了,還去掉油膩感。在端午節之際,上這樣一份菜也有新意。

  粽香排骨有很高的營養價值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

  中醫認為,排骨可以補中益氣,無論是醬排骨,還是排骨湯,無論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補中益氣的作用。排骨可以滋養脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。

  排骨可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強體力,讓人精力充沛。

  豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效; 但由于豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。

責任編輯:zengjiaqi
<menu id="raer9"><dl id="raer9"></dl></menu>
<bdo id="raer9"></bdo>
    1. <center id="raer9"></center>

      主站蜘蛛池模板: 西城区| 邹平县| 施甸县| 溆浦县| 普兰县| 西充县| 东光县| 刚察县| 卢湾区| 渑池县| 湛江市| 广宁县| 蓝田县| 玛曲县| 聂拉木县| 呼图壁县| 巴东县| 逊克县| 永年县| 星座| 广南县| 治县。| 肇州县| 甘谷县| 西平县| 栾城县| 芦山县| 鄂州市| 纳雍县| 综艺| 泰顺县| 郑州市| 万山特区| 杭锦后旗| 松溪县| 灌云县| 宣武区| 南雄市| 二连浩特市| 上杭县| 金秀|