亚洲国产精品一区二区三区在线观看,亚洲图片欧美在线,亚洲一区二区师生制服

PChouse首頁 > 家居百科 > 百科_生活 > 正文

香菜干絲的做法

2016-10-24 13:19:29  來源:pchouse  作者:wangbingbing

a

  做法1、將香菜清洗干凈,用淡鹽水浸泡15分鐘,瀝干水分備用; 2、將豆腐干切成細絲,將花生油里炸熟(或直接用熟的花生);將蒜切泥 3、將香菜切小段,裝入料理盆中,加入切好的豆腐干絲,花生,蒜泥; 4、淋入適量的芝麻油或者菜籽油(或者橄欖油也可以,油的不同決定菜的氣味不同,看自己喜好吧)。撒上一小勺子細鹽,淋入一小勺白醋。 5、用筷子拌勻,現做現吃。

  制作心得1、香菜一定要買特別新鮮的,不要有爛葉子; 2、香菜必須反復清洗,再用淡鹽水浸泡15分鐘; 3、豆腐干隨便選哪種都可以了,不同的豆腐干出來的香氣,口感不一樣,按自己的喜好就可以了。

  1、香菜營養豐富,水分含量很高,可達90%;香菜內含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。2.香菜嫩莖中含有甘露糖醇等揮發油。3.香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量。

責任編輯:wangbingbing

    <menuitem id="qr4qz"><b id="qr4qz"><tr id="qr4qz"></tr></b></menuitem>
  • <menuitem id="qr4qz"><b id="qr4qz"><tr id="qr4qz"></tr></b></menuitem>
    1. 主站蜘蛛池模板: 宿迁市| 利辛县| 凤翔县| 黄平县| 祁门县| 大安市| 张家川| 九龙县| 新余市| 共和县| 巴青县| 阳高县| 珠海市| 漾濞| 灵璧县| 方城县| 南涧| 买车| 喀什市| 宝应县| 遂川县| 兴化市| 根河市| 襄垣县| 通道| 静宁县| 孝感市| 余姚市| 定西市| 桂林市| 莆田市| 洛川县| 淮北市| 巴青县| 稷山县| 宁远县| 南溪县| 株洲县| 鄄城县| 双鸭山市| 平果县|